Ja, nu börjar det! Det kommer bli ett inlägg om dagen som kanske uppdateras några gånger tills dagen tagit slut.
Till frukost blev det en smoothie med blåbär, apelsinjuice och linfröolja. Till det en macka med mjölkfritt margarin, avokado och hampafrön.
Snabblunch med spaghetti, tomat -och hampasallad, hummus, avokado och bjäst (näringsjästflingor).
Aminosyror före träningen, en proteinsmoothie med chokladväxtmjölk, banan, hampaprotein och chia-frön, fem daldar och en B12-tablett efter träningen (märkte nu att jag glömde att ha i linfröolja i smoothien).
Vad nu detta? Kakor till middag?! Ja, det blev så att jag drog iväg till en kompis som bjöd på hembakta kakor!
Snabblunch med spaghetti, tomat -och hampasallad, hummus, avokado och bjäst (näringsjästflingor).
Aminosyror före träningen, en proteinsmoothie med chokladväxtmjölk, banan, hampaprotein och chia-frön, fem daldar och en B12-tablett efter träningen (märkte nu att jag glömde att ha i linfröolja i smoothien).
Vad nu detta? Kakor till middag?! Ja, det blev så att jag drog iväg till en kompis som bjöd på hembakta kakor!
Inlägg
Jag tror nog att kakorna innehöll en massa nyttiga saker!!!!!!! eller?
SvaraRaderaHm... Fiberhavregryn? 86% mörk choklad ska väl bara bra också... Men annars vitt socker, vitt mjöl, sirap osv, haha.
SvaraRaderaKöper du dina hampaprodukter i stan eller beställer du? Jag är på hampfrö jakt och hittar endast Renée Voltaires svindyra lilla burk. Vet du om det finns någonstans i Västerås till överkomligt pris? Tacksam för svar :) (sanna.emilea@hotmail.com eller facebook)
SvaraRadera