onsdag 29 september 2010

Amazing Ombah smoothie!

Nu sitter jag här och smuttar i mig en härligt smoothie. Det blev en gammal hederlig Ombah smoothie (i engelskan särskriver man). I dagens smoothie finns 2 ganska små bananer, 2 dl apelsinjuice, en skvätt linföolja, en liten näve havregryn, en ännu mindre näve chiafrön och 1 tsk spirulinapulver.



En sak som jag stör mig på. Ja, en till sak. Det är all försäljningshets kring hälsosamma saker och hur de alltid sätter skyhöga priser på t.ex. gojibär i hälsokostaffärer. Det är väl antagligen inte hälsokostaffärernas fel att det är dyrt utan det ju leverantörernas fel. Så fort något är hälsosamt kan företag sätta sitt märke på det och sälja det till sjuka överpriser. Renée Voltaire är en av dem. Jag höll på att tappa hakan när jag öppnade hennes misosoppalåda och upptäckte att påsarna där i var något billigt tyskt märke. Hon har alltså bara köpt in sådana, lagt dem i en låda med hennes namn på och sålt dem dyrt.

Men ändå... Jag tycker att det är bra med dyr mat. Dels för att den mesta ekologiska maten är dyr men också för att det hindrar oss att spendera pengar på onödiga saker. Konsumtion, eller shopping om man hellre kallar det så, är nog en av de vanligaste drogerna idag. Folk vill bara ha mer och mer. En vän till mig hade en teori om shoppingberoende - hon trodde det är kvar från stenåldern då vi var samlare. Det kan vara så, men betyder det att de som älskar shopping är lite minde utvecklade stenåldersmänniskor? Tåls att tänka på.

En bra start på dagen

Idag gick jag upp ca. 06:20, drack aminosyror, tog på mig löparkläderna och sprang i 20 minuter. Sedan blev det frukost med macka (kunde valt något bättre), proteinshake, juice och multivitamintablett. På vägen hem (från Emma) handlade jag bananer och bönor på ica och fick bananerna för 5:- bara för att de var mogna. Alldeles nyss körde jag ett yogapass och nu är det dags för en smoothie! Vädret kan man inte klaga på heller.

tisdag 28 september 2010

18 dagar kvar...

Nu är det 18 dagar kvar till jag ska springa Tjurruset. Känner mig inte direkt i form för det eftersom att varje gång jag har kommit igång med träningen har jag lyckats bli förkyld. Nu är jag nästan helt frisk och har börjat träna ordentligt igen. Jag tänker inte springa lika långa sträckor utan satsar mer på korta sträckor flera gånger i veckan. Samtidigt så proppar jag i mig multivitamintabletter, aminosyror, protein, fett och kolhydrater (natural stuff, förstås) för att förbygga sjukdom. Att bli sjuk igen har jag verkligen inte tid med. Heja heja!

torsdag 23 september 2010

Hej igen!

Det var ett tag sedan. Vad gör du nu för tiden? Jaha. Varför jag inte har bloggat? Det vet inte jag heller. Äh, ibland blir det så - man är på topp och sjunker rakt ner i botten. Lite sur är jag på mig själv över att jag aldrig färdigställde "Vad äter en
vegan?". Men livet är långt så jag har många dagar på mig att fixa klart!

Jag är nog ganska anti av mig. Fast ändå på ett positivt sätt. Egentligen är jag bara anti samhällsnormerna. Jag skulle hellre säga att jag är pro (alltså för, men pro låter coolare). Pro veganism, pro nykterism, pro att sakta ner samhället, pro rättvisa, pro fred och allt annat som är bra. Det är för mycket anti idag (säger jag som har en pin på min ryggsäck med ett överkryssad moderat-m). Dock tror jag att det behövs både pro och anti för att man ska komma någonstans här i världen. Motståndare ska även vara förespråkare. Förespråkare ska även vara motståndare. Man måste visa att en annan värld är möjlig samtidigt som man motarbetar den nuvarande världen.

Igår när jag hade ett infobord på stan med Djurrättsalliansen så kom det fram en kvinna och pratade med mig. Hon sade att hon brydde sig om djuren, men att hon inte direkt gjorde någonting. Jag förklarade för henne att om man äter vegetariskt bara några gånger i veckan så gör man skillnad. Det jag fick till svar då var än en gång "Men så länge man bryr sig, så är det lugnt". Så är det inte. Självklart ska man bry sig, men då ska man väl även försöka göra något åt det. Det måste man för att kunna må bra i sig själv. Att bara se på utan att göra någonting dödar själen.

Jag vet inte vad jag ville egentligen med det här inlägget. Egentligen tänkte jag lite snällt förklara varför jag inte har bloggat på länge, fast sådana inlägg har jag skrivit förut och då har jag alltid lovat att jag ska bli bättre. Jag tänker inte lova någonting. Jag tänker ta det i min takt.

(Nu när jag läser igenom inlägget märker jag att jag aldrig riktigt kom till någon slutpunch. Den får ni hitta på själva.)